poloha.png, 3,3kB SÁL 1 - Body & Mind
Galerie Florián, Havlíčkovo náměstí, Písek
poloha.png, 3,3kB SÁL 2 - Aerobní cvičení
SOU Komenského, Písek

Silueta fitness
773 797 494
info@siluetafitness.cz

Novinky a kalendář akcí v Siluetě fitness Písek


cchikung-sobota.jpg, 16kB

ČCHI KUNG NA SOBOTNÍ ODPOLEDNE

28. 4. 2018, 10:00 - 13:00 hod.

S Vojtechem Lavičkou

Přijďte v sobotu dopoledne rozproudit Vaši energii - Čchi.

Všichni toužíme po harmonii a duševním klidu. V sobotu načerpáš.

Cena: 300,-

wellnes pobyt šumava.jpg, 9,6kB

WELLNESS NA ŠUMAVĚ

Víkend 20 – 22.4.2018

S Petrou Ješinovou

Již podruhé máte možnost zregenerovat svá těla i duši na Šumavě v malebném hotelu České Žleby

Plná penze

Cena: 2 800,-

kurz-ssp.jpg, 22kB

TŘÍMĚSÍČNÍ KURZ SPIRÁLNÍ STABILIZACE PÁTEŘE
Lektorkou kurzu je Petra Ješinová.

Je metoda, která Vám může pomoct s bolestí zad, která Vás může zachránit! Metodu vypracoval a stále zdokonaluje český lékař MUDr. Smíšek. Využívá spirálních svalových řetězců, které stabilizují pohyb, obkružují tělo, stahují jeho obvod a protahují směrem vzhůru. Meziobratlové ploténky jsou tak zásobeny vodou, páteř se regeneruje a léčí (například výhřez meziobratlové ploténky).

Toto cvičení je vhodné víceméně PRO KAŽDÉHO!!! Kurz je vhodný i pro děti navštěvující druhý stupeň ZŠ - přihlaste i je! Zdravé držení těla a správná stabilizace páteře je pro ně velmi důležitá.

Přijďte se naučit dobře se starat o své tělo, aby bylo funkční, zdravé, ohebné a bezbolestné po celý život! Opravdu stojí za to.

10 lekcí plus 2 lekce ZDARMA na Pilates nebo Naam jogu, Bodyform, Posilování Břicho Hýždě, Power Pilates, Zumbu – lekce v rozpise.

ZAČÁTEČNÍCI - poslední volná místa
Pátek 18.00 od 27.4.2018

Přihlaste co nejdříve.

Cena: 1 990 Kč
Cena gumičky: 550 Kč

Více o ssp >>>

Silueta fitness - cvičení pro zdraví a energii

773 797 495, 773 797 494; info@siluetafitness.cz