poloha.png, 3,3kB SÁL 1 - Body & Mind
Galerie Florián, Havlíčkovo náměstí, Písek
poloha.png, 3,3kB SÁL 2 - Aerobní cvičení
SOU Komenského, Písek

Silueta fitness
773 797 494
info@siluetafitness.cz

1.jpg, 149kB
wellness-ico.png, 6,2kB

Silueta wellness Písek



Nechte se hýčkat, uvolněte se, zpomalte svou „rozlítanou mysl".


Stejně jako spokojenost s fyzickým vzhledem je důležitý dobrý psychický stav. Abychom dosáhli krásy těla, musíme vždy pracovat i s duší. V rámci wellness programu je vhodné zařadit relaxaci alespoň dvakrát týdně.

Neexistuje lepší a příjemnější způsob, jak se do hodiny zbavit napětí a stresu. Navíc je to ta nejlepší prevence bolesti. Migrénami počínaje, křečemi v lýtku konče. Dokonce léčí i nespavost. Pravidelné schůzky s masérem dokáží zrelaxovat nejenom tělo.

VÍCE >>>

Infrasauna je určena pro intenzivní potící, léčebné a rehabilitační kůry. Tělo zde neprohříváme z venku dovnitř jak je tomu u Finských saun, ale prostupováním infračervených vln do celého těla – v cizině nazýváno „domácím lékařem“. Infračervené světlo sice nevidíme, ale můžeme ho cítit, vnímáme ho jako teplo.
Je Vám bude k dispozici každou středu od 16.30 do 21.00 hod.

VÍCE >>>     cz.jpg, 11kB     uk.jpg, 12kB

Sauna není všemocný lék, ale dokáže organismus připravit na boj s nemocemi. Pravidelné saunování posiluje obranné schopnosti lidského organismu a snižuje výskyt různých onemocnění. Dále se sauna využívá jako prostředek k postupnému otužování i jako prostředek ke zvyšování kondice.

Naše sauna je otevřena na základě rezervace pro menší či větší skupiny kamarádů, známých….na 2 hod.

VÍCE >>>



Silueta fitness - cvičení pro zdraví a energii

773 797 494; info@siluetafitness.cz