Petra Ješinová
- Instruktorka Pilates
- Lektorka Spirální stabilizace páteře
- Certifikovaný instruktor aerobiku ČŠA - Pilates, Bodyball, Bodyform, Step aerobik, Funky aerobik, Bosu abba, Funky dance, Dětský aerobik
- Official Zumba instruktor
- Instruktor Spirální stabilizace páteře
- JGI spinning instruktor
- Sportovní instruktor wellness
- FBI fitbox instruktor a zakladatelka a Profi teacher
- Nordic walking instruktor
- Masér - Sportovní masáže
- Masér - Thajské masáže
Peťa je naše lektorka Pilates a Spirální stabilizace páteře, jelikož ji spoustu let záda pěkně trápila a ona hledala způsoby, jak se bolesti zbavit, zakotvila v tomto přístavu a své zkušenosti předává dál...
Tato cvičení jí učarovala, protože jí přinesla řešení. Pomohla jí bolestivé a někdy zcela paralizující stavy páteře postupně zmírnit až zcela odstranit... A rozhodla se pomoct dalším lidem žít život bez bolesti.
A kde to vše začalo? Vždy milovala tanec a pohyb a mamince vyčítala, že bydlív Písku, kde není balet. Ale pak ji osud zavál jinam a zatancovala si jen na diskotékách a samozřejmě v tanečních 🙂 Jak sama říká "Nikdy by mne nenapadlo, že se budu jednou naplno věnovat sportu. Matematická třída, divadlo, gymnázium s rozšířenou výukou výpočetní techniky - je tam snad někde sport?" Po střední škole se přihlásila na Školu aerobiku k Heleně Jarkovské a její cvičitelská éra začala. Jak sami vydíte, má na své nástěnce spousty diplomů z různých druhů aerobního cvičení a péče o lidské tělo.
Dle jejích slov se dá pohybem bojovat proti všem možným neduhům těla i ducha. A není nic horšího než nemocná duše. Cvičení je podle ní úžasné antidepresivum.
Stále se vzdělává a posunije své hranice, hledá nové výzvy a příležitosti , miluje svou práci a lidi, kteří ji obklopují.